OSTROPESTŘEC MARIÁNSKÝ

Je unikátní bylinka známá pro své pozitivní účinky při regeneraci a očistě jater a detoxikaci.

pokračujte níže

OSTROPESTŘEC MARIÁNSKÝ A JEHO ÚČINKY

Ostropestřec mariánský (lat. Silybum Marianum, Stříbrný bodlák, Kristova koruna …) je silný antioxidant schopen regenerovat játra a stimulovat jejích správné fungování. I proto o něm mnozí hovoří jako o “zázračné bylině”.

BYLINKA NA JÁTRA

Ostropestřec mariánský se v léčitelství, přírodní farmacii, již stovky let využívá zejména při onemocněních jater,
má však stejně blahodárné účinky i na žlučník a ledviny.

Původ Ostropestřce

Ostropestřec (Silybum marianum) má svůj původ v středomoří a na pobřeží Atlantiku, na Kanárských ostrovech. Stejně ho najdeme i v zemích Malé a Přední Asie. Ostropestřec patří do čeledi hvězdnicovitých, jeho účinná látka silymarin se nachází v plodu. Účinky jiných částí bylinky jsou minimální. Je považován za jednu z nejbezpečnějších léčivých rostlin . V našem regionu si ho často můžeme splést s obyčejným bodlákem, který však silymarin neobsahuje a z léčebného hlediska je tedy jako fytofarmakum bezcenný.

Účinná látka silymarin

Dozrálé plody Ostropestřce mariánského obsahují komplex látek – flavonolignanů, kterému se říká Silymarin. Použití silymarinu je známé při regeneraci a podpoře funkcí jater, přičemž hlavními prvky podílejícími se na tomto procesu jsou silybin, silychristin a silydianín. Tyto bojují s volnými radikály, zabraňují průniku jedů při intoxikaci (např. při otravě jedovatými hřiby nebo předávkování drogami) a zlepšují celkový metabolismus jater, čímž z ostropestřce dělají mimořádně vzácné fytofarmakum.

Historie používání

Používání ostroprestřce mariánského je známé již z dávné historie. Používali ho při léčbě lidí nemocných např. na mor, malárii a pro jeho silné antioxidační účinky i jako “životabudič”. Používání plodů ostropestřce je dokázáno i z období starověkého Říma. Ve více středověkých knihách se už však vzpomíná jako prostředek při chorobách žlučníku a žloutence. Díky intenzivnímu výzkumu se kdysi mystickými vlastnostmi opředená rostlina zařadila v moderní fytoterapii mezi nejvíce prozkoumány.

Důraz na původ ostropestřce

Účinná látka ostropestřce silymarin se v bylině tvoří průběžně, zejména však na konci září až v říjnu, a to při teplotách kolem 25 ° C, což je v našich zeměpisných podmínkách těžko dosažitelné. Ostropestřec vyprodukovaný u nás, tedy neobsahuje takové množství účinné látky, jako v zemích svého původu. Z tohoto důvodu je užívání takového Ostropestřce jen málo efektivní a v našich podmínkách se spíše využívá jako okrasná rostlina, někdy je dokonce považován za plevel.
0
Energetická hodnota v kcal/100g
0
Sacharidy (v %)
0
Bílkoviny (v %)
0
Zdravé tuky (v %)

JAKO OSTROPESTŘEC UŽÍVAT

Při užívání ostropestřce je klíčové sledovat jeho původ, formu, postup zpracování a zaměřit se na jeho správné užívání.
Mnohaleté zkušenosti lidí s užíváním Ostropestřce říkají, že nejefektivnější účinky má jako drcený plod.

Drcený plod ostropestřce

Zkušenosti zástupů lidí, dělících se o své úspěchy při léčbě jater s jinými, stejně tak důvěryhodné zdroje zaměřené na tématiku zdraví (např. Zdravie.sk) jednoznačně říkají, že Ostropestřec je nejúčinnější v podobě drceného plodu. V této podobě totiž drť obsahuje nejvyšší možné množství účinné látky silymarin, která se nachází v tvrdé slupce Ostropestřce mariánského a jedině podrcením na správnou velikost dokážeme maximalizovat užitek z Ostropestřce. Regenerace jaterních buněk je tak nejintenzivnější a dostaví se v nejkratším čase.

Olej z ostropestřce

Olej se z Ostropestřce vyrábí lisováním za studena. Tato metoda zpracování však není ideální k tomu, aby se účinné látky ostropestřce (včetně silymarinu), které jsou v hojné míře obsaženy právě v tvrdé slupce, mohly v dostatečné míře uvolnit tak, jak se to děje při užívání drceného ostropestřce. Olej je o ně z tohoto důvodu ochuzen a jeho užíváním na regeneraci jater se o ně obíráte. Určitě ho však doporučujeme jako zdroj zdravých tuků, např. při přípravě salátů a jiných zdravých pokrmů.

Čaj z ostropestřce

Čaj z ostropestřce je sice jednodušší ke konzumaci (stačí ho vypít), to je však zároveň jeho hlavní nevýhoda ve srovnání s přímou konzumací drceného plodu, a to hned ze dvou důvodů. Prvním je, že velké množství silymarinu se nachází ve slupce plodu, která je tvrdá a louhováním se z ní uvolní pouze malé množství (na rozdíl od konzumace drceného plodu, který se tráví pomaleji, a tedy i uvolňování účinných látek je pomalejší a postupné). Druhým je, že teplota vody nad 40 °C může snížit množství účinné látky, resp. zcela ji zničit.

Tablety a tinktury

Drcený ostropestřec je jako 100% přírodní produkt alternativou k tabletám, kapslím, granulátům a jiným průmyslově zpracovaným produktům, do kterých se při výrobě přidávají další látky. Je třeba si uvědomit, že přeměna bylinky jako je ostropestřec na tablety nebo kapsle (ať mají jakýkoli název) obsahující silymarin, určitě není naturální proces. Je třeba všímat si i různé pomocné látky ve složení takových přípravků, které mohou paradoxně játra i zatěžovat. Tinktury stejně nejsou vhodné, jelikož alkohol silymarin znehodnocuje.

OSTROPESTŘCOVÁ KÚRA

Pro nejlepší výsledek je drcený Ostropestřec mariánský doporučené užívat jako ucelenou kúru bez přerušení. Během 12-týdenní kúry budete moci pozorovat příznivé příznaky detoxikace organismu. Výsledkem kúry jsou zregenerovaná, fungující, zdravější játra.

Klíčová je příprava drcením

Kvalitní Ostropestřec mariánský ze spolehlivého zdroje, s vysokým obsahem silymarinu je třeba správným způsobem podrtit pro pohodlné a efektivní užívání. V této podobě je zajištěno dokonalé vstřebávání jeho účinných látek, stejně jako čištění střevních stěn jeho drobnými částečkami jako sekundární efekt.
Účinná je jen konzumace ostropestřce, který při drcení nepřišel do kontaktu s kovem a nebyl při drcení vystaven teplotám vyšším než 40 °C (oba případy běžné např. při domácích mlýncích, nebo hmoždíři), což by způsobilo znehodnocení účinné látky silymarin. Podrcený ostropestřec je třeba uchovávat ve vzduchotěsném obalu, bez přístupu světla, při pokojové teplotě. Jen při takto připraveném ostropestřci na užívání můžete očekávat jeho blahodárný účinek na játra.

Užívání a dávkování Ostropestřce

Drcený Ostropestřec mariánský má neutrální, nepříliš výraznou chuť, někomu může vzdáleně připomínat chuť ořechů. Pro nejlepší výsledek je drcený Ostropestřec mariánský doporučené užívat jako ucelenou 12- týdenní kúru bez přerušení.
Drcený Ostropestřec se konzumuje přímo, 4x denně 1 čajovou lžičku (3-4 g), avšak alespoň 45 minut po posledním jídle a 45 minut před dalším jídlem. Ostropestřec tak nebude v žaludku smíchaný s další potravou a účinné látky (komplex flavolignanů – silymarin) se takto mohou účinně vstřebat.
Drť v ústech důkladně promíchejte se slinami (kvůli rychlejšímu strávení a distribuci prospěšných látek, sliny obsahují trávicí enzymy) a polkněte. Pro usnadnění polykání průběžně zapíjejte dostatečným množstvím vody. Pokud vám nevyhovuje promíchání se slinami, ostropestřec můžete klidně zapít vodou.

JÁTRA JAKO STRATEGICKÝ ORGÁN

Zdravá játra jsou klíčem ke správnému fungování organismu. Plní velké množství procesů, které mají bezprostřední vliv na chod celého organismu a dalších orgánů. Její poškození (ve formě onemocnění jako cirhóza, steatóza, hepatitida a jiné) však často zjistíme pozdě. Játra totiž nebolí.

Co játra poškozuje?

Problémy související s játry bývají odhaleny až po dlouhodobém a důkladném pátrání, v horším případě až když je stav akutní. Proces pátrání bývá ztížený málo specifickými příznaky onemocnění. Játra je pro život nezbytná a proto je třeba si dát pozor na následujících škůdců, kteří způsobují poškození a onemocnění jater:

Příznaky poškození jater

Játra vám při jejích systematickém poškozování nemusí vypovídat ze dne na den, o to nepříjemnější bývá překvapení, když vám diagnostikují některé z jejích nejběžnějších onemocnění jako cirhózu, steatózu, hepatitidu, nebo dokonce nádorové onemocnění. Proto je vhodné svým játrům pozorně naslouchat a včas zjistit, zda začínají “stávkovat”.
Na co si tedy dávat pozor, když chceme mít játra zdravá?

KDY JE ČAS NA OSTROPESTŘEC
MARIÁNSKÝ?

Diagnostikovali vám onemocnění jater

Máte příznaky poškození jater

Vyšli vám zhoršené jaterní testy

Skončili jste s užíváním antikoncepce

Chcete detoxikovat organismus

Trpíte nadváhou (až obezitou) a chcete zhubnout

DŮVĚŘUJTE LÉČIVÉ SÍLE PŘÍRODY

Vyzkoušejte blahodárné účinky Ostropestřce mariánského na játra ověřené po staletí našimi předky i vy.

Konzumujte jen ověřený Ostropestřec

Při koupi drceného plodu Ostropestřce mariánského, připraveného na užívání, je vhodné dát na doporučení množství spokojených zákazníků a nakupovat v ověřeném a zavedeném eshopu. Klíčové je zaměřit se na původ ostropestřce, formu (drcený Ostropestřec), správnost postupu drcení (zamezit styku s kovy a zahřívání Ostropestřce nad 40 ° C), vhodné a praktické balení a správný postup užívání, a také přístup k zákazníkům.

Vsaďte na odborníky

Mezi spolehlivých a zákazníky ověřených prodejců s odbornými znalostmi v oblasti fytoterapie patří eshop www.vasbylinkar.cz , se stabilním postavením na českém a slovenském ( www.vasbylinkar.sk) trhu.

Na těchto stránkách také najdete i kompletní informace o regeneraci jater a detoxikaci organismu bylinkou Ostropestřec mariánský.